休日の昼、定期的に無性に食べたくなるのは、炒飯。玉子は分けて焼くのが、譲れない私の流儀。

暖かくなってきたのが良かったのか、実家の母も少しずつ、動けるようになってきた。私も少し心軽やかになったし、料理でも作って差し入れすることにしました。

キャンプで余ったおにぎりを頬張りながら、だらだらと荷ほどき作業。片付けが終わるまでが、キャンプなのかもね。

今年最初のキャンプに「アウトドア・ベース 犬山キャンプ場」へ！正直、思っていた以上に、寒かった。。

細い千切りも、スライスもこれ一台！その名も「ベンリナー」！昭和のネーミングセンス 丸だしな感じが、昔から使われている器具っぽくて良いじゃないか。

なぜ、「おからパウダー」にダイエット効果が期待できるのか？なんでも、大豆たんぱくに含まれる「βコングリシニン」という成分が、「アディポネクチン」の分泌を増やす効果があるらしい。