中級 ソロライフ

作ること、食べること、楽しむことを中心に綴る日々の雑記ブログ

2020-06-04から1日間の記事一覧

8:16 ダイエット、16時間のゆるめ断食で減量を目指す!

お家エクササイズ継続中。なぜか体重は増量中。意を決して、16時間のゆるめ断食でダイエットに挑戦する!